خبریں

نوٹ: اگر آپ اس آرٹیکل کے لنکس کے ذریعے خریدتے ہیں، تو InsideHook کو تھوڑا سا منافع ہو سکتا ہے۔
یہاں تک کہ اگر ہزاروں لوگ آن لائن ورزش کے ایک سال بعد جم میں واپس آتے ہیں، تب بھی بہت سے لوگ عوامی ورزش کی جگہیں ترک کر دیتے ہیں اور اس کے بجائے ہوم جم استعمال کرتے ہیں۔
صحیح آلات سے لیس، آپ کی تہہ خانے کی سویٹ شاپ (یا جو بھی نام آپ ورزش کی جگہ کو دیتے ہیں) مہنگی جم رکنیت کا متبادل ہو سکتا ہے۔اسے بھاری، مہنگے آلات یا بات کرنے والے آئینے کی بھی ضرورت نہیں ہے۔ان دنوں، ہم نے Smrtft کے Nüobell 80-pound کے ایڈجسٹ ڈمبل سیٹ کا استعمال کرتے ہوئے WFH (گھر میں ورزش) کامیابی کے ساتھ انجام دیا ہے۔
اگر ایسا کوئی ایوارڈ ہے تو Nüobell سیٹ کو بہترین نظر آنے والا ایڈجسٹ ایبل ڈمبل ایوارڈ جیتنا چاہیے۔اس کی مشینی اسٹیل کاؤنٹر ویٹ پلیٹ ہموار اور ہموار ہے، تقریباً جیسا کہ IKEA کا مشن فٹنس کا سامان بنانا ہے۔ڈیزائن وزن کو بھی ہلکا بناتا ہے کیونکہ پلیٹیں ایک دوسرے کے ساتھ مکمل طور پر فلش ہوتی ہیں، ہموار حرکت اور بہتر کارکردگی کو قابل بناتی ہیں۔سالوں کے دوران، پلاسٹک اور دھاتوں کی مسلسل ہلچل ختم ہو گئی ہے جس کی ہم ایڈجسٹ ایبل سسٹمز سے توقع کرتے تھے۔یہ اضافی $20 کے لیے حکمت عملی سبز اور سفید بھی پیش کرتا ہے۔
وزن کو ایڈجسٹ کرنے کے لیے، آپ صرف گرے ہوئے ہینڈل کو اس وقت تک گھمائیں جب تک کہ آپ کو ایک قابل فہم کلک سنائی نہ دے، اور ایک چھوٹا ڈسپلے موجودہ بوجھ کی نشاندہی کرتا ہے۔55 پاؤنڈ کی وزن کی حد کے ساتھ سب سے زیادہ ایڈجسٹ ڈمبل سیٹ کے برعکس، نوبل کا وزن 5 پاؤنڈ سے 80 پاؤنڈ تک ہوتا ہے، لیکن چھوٹے نوبل ماڈل کو ان لوگوں کے لیے 50 پاؤنڈ تک ایڈجسٹ کیا جا سکتا ہے جنہیں ہلکے وزن کی ضرورت ہوتی ہے۔سوٹ بائسپس کرل سے لے کر وزن اٹھانے والے پش اپس تک ہر چیز کو برداشت کر سکتا ہے، لیکن ہم غیر ضروری ٹوٹ پھوٹ سے بچنے کے لیے انہیں نرم سطح پر استعمال کرنے کی تجویز کرتے ہیں۔مشقوں کے درمیان، پلاسٹک بریکٹ آسان رسائی کے لیے وزن کو ذخیرہ کر سکتا ہے۔
گھریلو فٹنس کے جدید آلات کے مقابلے میں، ایڈجسٹ ڈمبلز ہلکے اور کمزور لگ سکتے ہیں، لیکن یہ اب بھی ہر عقلمند جم کے لیے ضروری ہیں۔ڈمبلز کا مکمل سیٹ رکھنے کا تصور صرف باڈی بلڈرز اور ضدی فٹنس ماسٹرز کے لیے حقیقت پسندانہ تھا، لیکن ذہین طریقہ کار مربوط ڈمبلز کو وسیع پیمانے پر استعمال کرتا ہے۔اگرچہ اب ہر بڑا فٹنس برانڈ اس ڈیوائس کا کوئی نہ کوئی ورژن پیش کرتا ہے، لیکن خامیاں عام ہیں۔دوسری طرف، Nüobell نے اسے صحیح سمجھا۔
InsideHook کی مصنوعات سے روزانہ مزید لین دین اور سفارشات حاصل کرنے کے لیے سائن اپ کریں، جو براہ راست آپ کے ان باکس میں بھیجے جائیں گے۔
ہر کاروباری دن اپنے ان باکس میں ہمارا بہترین مواد بھیجنے کے لیے InsideHook کے لیے سائن اپ کریں۔یہ مفت ہے.اور یہ بہت اچھا ہے۔